Clase Kuro Obi

Viernes 16 de Julio de 2017

1.  Anmeris Carlos Efrain Liza, Luisa Ingrid
   Breve parentesis informativo de reunion con Albert y su propuesta de amistad cero roce en torneos.
   Ejercicios en pista
   Triceps, piernas pushups abs
   Katas individuales
   Katas sincronizadas Kururunfa- no aceptable

2. Kururunfa- no aceptable

3. Proxima clase viernes 21 julio. Traer tecnicas de kata cada uno.